Association Luxembourgeoise des Groupes Sportifs Oncologiques (ALGSO)

Was ist ALGSO?

Die „Association Luxembourgeoise des Groupes Sportifs Oncologiques“ (ALGSO) wurde 2009 als gemeinnütziger Verein mit folgenden Zielen gegründet: Informieren der Allgemeinheit und der Patienten über Krebserkrankungen, sowie insbesondere Schaffung eines Angebotes diverser Sportsaktivitäten für Krebspatienten, um deren Lebenserwartung und –qualität zu verbessern.

Angebot an körperlichen Aktivitäten

Seit 2009 bietet ALGSO wöchentlich körperliche Übungsstunden (mehr als 9 Stunden) an, welche an die Fitness der Teilnehmer angepasst sind. Das Ziel der Trainingsgruppen ist die Verbesserung der körperlichen Fitness und des Wohlbefindens durch angepasste Übungen.

Welche Arten von Übungen werden angeboten?

Die ALGSO bietet vier verschiedene Aktivitäten für Erwachsene an: Krafttraining, Gymnastik, Aquaerobic und Joggen. Eine Spielstunde für Kinder wird zudem in Zusammenarbeit mit der „Fondatioun Kriibskrank Kanner“ angeboten. Die Intensität und die Schwierigkeit der Übungen werden den Leistungen der Teilnehmer angepasst. Jede Aktivität wird von diplomierten Trainern überwacht. Ein Rettungsschwimmer ist für die Aquaerobic-Stunden anwesend, um die Sicherheit der Teilnehmer zu gewährleisten.

Wer darf teilnehmen?

Jeder, der von einer Krebserkrankung betroffen ist, darf sich den Gruppen anschlieβen. Die Patienten sollten aber vorab die Rückkehr zum Sport mit ihrem Arzt abklären.



Information & Anmeldung

Association Luxembourgeoise des Groupes Sportifs Oncologiques - ALGSO
23, rue de Steinsel
L-7395 Hunsdorf
Téléphone +352 691 12 12 07 oder +352 691 25 00 28
Mail  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Site web  www.sportifsoncologiques.lu


Wie hoch sind die Kosten?

Die jährlichen Kosten belaufen sich auf 30 €.

Wo und wann werden die Trainingseinheiten?

Zumba
Zumba
Montag
20.00 bis 21.00
Sporthalle
239, rue de Rollingergrund
Luxembourg
Krafttraining
Krafttraining
Dienstag & Donnerstag
18.45 bis 20.15 Uhr
Salle de fitness
Campus
Geesseknäppchen - Luxemburg
Joggen
Joggen
Dienstag
19.00 bis 20.00 Uhr
Salle de fitness
Campus
Geesseknäppchen - Luxembourg
Krafttraining
Krafttraining
Mittwoch
18.30 bis 20.30 Uhr
Thermalbad
Mondorf-les-Bains
Aquaerobic
Aquaerobics
Mittwoch
18.30 bis 20.30 Uhr
Thermalbad
Mondorf-les-Bains
Gymnastik
Gymnastik
Mittwoch
19.45 bis 21.00 Uhr
Lycée Technique Privé Ste. Anne
Ettelbrück
Spiele (für Kinder)
Spiele (für Kinder)
Donnerstag
13.30 bis 15.00 Uhr
Fondatioun Kriibskrank Kanner
Strassen
Aquaerobic
Aquaerobic
Freitag
18.00 bis 19.00 Uhr
Rehazenter
Luxembourg

 

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Wo trainieren?

Où pratiquer

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